Pin
Send
Share
Send


Треккинг то није термин који укључује Краљевска шпанска академија (РАЕ ) у вашем речнику. Међутим, овај се појам често користи у нашем језику за означавање планинарење или код планинарење .

Трекинг се на овај начин састоји у развоју шетње за природно и отворено окружење у рекреативне сврхе. Ко треккинг, тражи место и диви му се пејзаж док се бавите физичком активношћу. Треккинг је много пута допуњен другим активностима, као што су камповање или планинарење.

У неким случајевима треккинг се врши на стазама и рутама које су већ утврђене и обележене. У осталим се, међутим, шетње изводе слободно. Важно је предузети мере предострожности како би се ризик минимизирао несреће и да се не изгубите.

Могуће је путовати у једном џунгла а шума један видио или а планина , навести неке могућности. Постоје излети који се могу завршити за мање од једног сата, док је за остале потребан више од једног дана.

Треккинг је део еко туризам јер ако се развија са свешћу, не ствара никакав траг у околини. Људи би се требали побринути за то окружење , ходајући без стварања штете биљкама или животињама и скупљајући смеће које производе. Такође је важно да они који треккинг не ометају и не штете онима који живе у окружењу (сеоски људи, абориџини итд.).

Физичка вежба, уско познавање природа а ниска цена неке су од предности које треккинг пружа у поређењу с другим врстама шетњи. Поред тога, с обзиром на његову флексибилност, врло различити људи могу је практиковати, без обзира на физичке способности или отпор, јер сваки може прилагодити своје активности сопственим потребама и ограничењима.

Савети за успешно треккинг

Прво, ту је планирање маршрута . Иако се овај савет може чинити непотребним, многи се упуштају у недефинисане авантуре и трпе последице недостатка припрема . На пример, није практично да се склоните из насељених места без познавања карактеристика пута, ризика и локалне фауне; Поред тога, путовање вањским путовима је много лакше од повратног, поготово ако је потребно стално пењање.

Имати тачну представу о препрекама које можемо пронаћи на путу за треккинг од пресудног је значаја да ли је погодан за нас, као и да носимо потребне алате и прибор, попут одеће. А ово је још једна основна тачка: одећа и обућа . Не треба рећи да не можемо носити канцеларијске ципеле, али није довољно одлучити се за патике, јер морамо знати карактеристике терен да их добро изаберете; На пример, струја захтева снажнију и више трења обућу од стеновитог подручја.

Опћенито говорећи, препоручљиво је носити ципеле које добро држе глежањ, које су водоотпорне и имају ђон значајне дебљине. Клизање може бити фатално ако глава удари у камен; непажња приликом напуштања може узроковати а кинк глежањ Без медицинске помоћи у домету, чак и мања повреда може прерасти у ноћну мору.

Одјећа, с друге стране, такође је важна. Дуж пјешачке стазе немамо систем климатизације, нити можемо носити сунцобран или вентилатор, осим ако не желимо да уђемо ризик остављајући руку неупотребљивом. Због тога је важно одабрати одећу која нас најбоље штити временске неприлике и потенцијалних огреботина приликом додира околине. Као додатак такође се препоручује узимање трска , јер нам помаже да одржимо равнотежу и смањује умор у глежањима и коленима.

Pin
Send
Share
Send